Неоспоримым является то, что море и прибрежное окружение весьма полезны для растущего ребенка. Время, проведенное в непосредственной морской близости, способно укрепить иммунную систему каждого и оздоровить остальные важные органы организма. А почему же это так и при чем здесь море?
1. Кожа
Содержащаяся в морской воде повышенная концентрация соли наделена антибактериальными способностями и приводит к оперативному заживлению мелких детских ранок и царапин. Она также незаметно очищает и приводит в тонус кожу при купании, улучшая ее состояние в целом.
2. Вирусы
Вода моря угнетает разнообразное число вирусов и болезнетворных бактерий. Именно поэтому ее в последнее время так активно используют при лечении многих видов простудных заболеваний для промывания носовых пазух, горла и даже уха.
3. Микромассаж
В процессе купания, вода моря оказывает легкий массажный эффект, запуская при этом кожные процессы обмена, улучшая ток лимфатической жидкости, что способствует своевременному выводу вредных токсинов.
4. Иммунитет
Море и особенный прибрежный воздух оказывает положительное действие на иммунитет, повышая в крови уровень гемоглобина и улучшая впитываемость кислорода легкими. Рекомендованным считается пребывание ребенка вблизи моря сроком не менее 3-х недель, желательно 2 раза в год.
5. Дыхание
Воздушная морская среда изобилует кислородом и частицами йода. Это позволяет ей наилучшим образом улучшать работу легких, насыщая кровь важным кислородом. Отсутствие в таком воздухе частиц пыли и химических элементов, свойственных густонаселенным городам, также способствуют очищению формирующихся дыхательных путей детей.
6. Закаливание
Чередование прогревания под теплыми рассеянными солнечными лучами с эпизодическим купанием в отличающейся на несколько градусов (от окружающего воздушного пространства) соленой воде позволяет закалить растущий индивидуум.
7. Легкие
Внушительное число содержащихся в воздухе вблизи Черного моря заряженных отрицательно ионов, избыток соляных частиц и молекул кислорода особенным и лечебным образом оказывают влияние на орган легких и подходящие к нему дыхательные пути в виде бронхиальных трубок. Лечебный эффект дополняется произрастающими вблизи соснами.
8. Насыщенность
В состав морской воды включено множество полезностей в виде мин. солей, газов, йода, калия, магния, кальция, хрома, железа, хлора, серебра, бария. Такой сбалансированный водный состав оказывает неоспоримую пользу организму.
9. Нервы
Неспешный курортный быт, шум воды о береговую линию и отсутствие раздражающих факторов, в дополнение к лечебным свойствам морской воды, помогают устранить тревожность, утомляемость, а также благоприятствуют отдыху, накапливанию положительных эмоций.
10. Позитив
Йод, в избытке находящийся в море, в положительном ключе влияет на развитие как памяти, так и умственных способностей девчонок и мальчишек. Незамысловатые игры с песочком и гладкими камушками улучшают моторику, неприметно воздействуя на речевые навыки и мыслительные способности.
11. Теплый песочек
Кажущееся детскими забавами построение песчаных замков и погружение в теплый песок рук и ног способно приносить пользу организму. На этом эффекте даже основано одно из лечащих направлений – псаммотерапия.
12. Соль моря
Особо полезна соль, парящая в воздухе курортов, детям, подвергшимся заболеваниям дыхательных путей и астматикам. Простое и незаметное дыхание солью морского происхождения способно сократить до минимума число появления нежелательных простудных заболеваний.
13. Селен
У городских деток почти всегда диагностируется дефицит селена. Его недостаток необходимо пополнять, т. к. он стоит на защите клеток от их разрушения под действием свободных радикалов. Морская соль насыщена, в том числе и необходимым селеном.
14. Тренировка
Неспешные прогулки вдоль морского побережья позволяют в комплексе оказывать лечебный эффект на весь организм в целом: при вдыхании насыщенного микроэлементами воздуха, при чередовании купания с воздушными ваннами, при ходьбе босиком по гладким камушкам, активирующей биоточки ступней и приводящей мышцы в тонус.
15. Психотерапия
Беззаботный и приятный отдых заряжает позитивом на долгий период. Дети еще долго хранят в памяти воспоминания о прозрачной воде, теплом песке и веселых друзьях, а водная гладь, шум волн и прогретый солнцем воздух наделяют детей внутренней гармонией и спокойствием на год вперед.
