Соляные комнаты представляют огромный интерес в наши дни. Казалось бы, что в этом такого необычного? Самая обычная комната, чьи поверхности покрыты солью. Однако, пары данного природного минерала благоприятно сказываются на работе дыхательной и иммунной системы человека. Попробуем разобраться в чем заключается положительный эффект воздействия посещения соляной пещеры или же комнаты.
Основной принцип воздействия
Основополагающим фактором выступает особенный микроклимат. Показатели температуры, влажности и давления, а также насыщенность ионами. Стерильность воздуха внутри соляной пещеры стоит особенного внимания. В этой связи фактор размножения различного рода бактерий и микроорганизмов автоматически исключается.
Соляные комнаты, созданные человеком в искусственных условиях используют хлорид натрия и калия, чьи размеры варьируются в пределах от 1 до 5 мкм.
Рекомендации для посещения соляных комнат
С одной стороны, может показаться, что посещение подобного рода процедур не несет в себе какого-либо вредоносного воздействия.
При этом не стоит забывать о строгом медицинском показании:
• хронические болезни органов дыхания;
• аллергия;
• кожные болезни;
• гормональные сбои;
• восстановительный период после длительного ОРЗ или ОРВИ
Полезные свойства соляной комнаты
Грамотный подход и отсутствие медицинских противопоказаний положительно сказываются на общее самочувствие и организм человека. Примечательно, но факт: 1 час, проведенный в соляной комнате приравнен к 4-ем дням отдыха вблизи моря.
При вдыхании солевых паров заметно улучшается общее состояние, уходит чувство усталости. Обменные процессы в организме проходят быстрее.
Польза посещения соляных комнат для детского организма
Детские показатели полезных свойств после посещения соляных комнат в сравнении со взрослыми значительно выше. Это объясняется большей податливостью организма к окружающим его изменениям. Вот почему возможно предотвратить ряд патологических изменений еще в неокрепшем детском организме.
Особенно важно, когда речь идет о психическом состоянии. Дети с гиперактивностью в поведении после проведенного сеанса на территории соляной комнаты проявляют большую расслабленность и спокойствие. Детям в подростковом возрасте посещение соляных комнат помогает отвлечься от школьных проблем и прочих переживаний.
Соляная комната рекомендуется при заболеваниях ЛОР-органов:
• рините;
• ларингите;
• бронхите;
• воспалении легких
Соляная комната повышает иммунитет и является своего рода профилактикой в борьбе с простудными заболеваниями.
